ใช้เวลาเป็น แม้ไม่เก่งก็ไปได้ไกล

Brief : หากคุณเป็นคนไม่เก่งมาก แต่มีเทคนิคจัดการเวลาที่ดี คุณก็จะมีโอกาสก้าวหน้าได้ง่ายๆ จะดีไหมถ้าคุณสามารถฝึกได้ด้วยตัวเอง คุณพร้อมจะใช้เทคนิคเหล่านั้นไหม

จัดการเวลาอย่างไร ให้ชีวิตไปได้ไกลกว่าเดิม

บทสรุปบางส่วนจากหนังสือ "แค่ใช้เวลาเป็น ไม่ต้องเก่งก็ไปได้ไกลกว่า"

.

บอกเล่าถึงเคล็ดลับการบริหารเวลาจาก มหาเศรษฐี 7 คน นักกีฬาโอลิมปิก 13 คน นักเรียนเกรดเอล้วน 29 คน และนักธุรกิจชื่อดัง 239 คน

.

เขียนโดย Kevin Kruse นักเขียน Best Seller ของ New York Times

.

พูดถึงการจัดการเวลา เพื่อทำให้คุณพาตัวเองไปสู่จุดที่ก้าวหน้าได้ไกลยิ่งขึ้น

เปลี่ยนชีวิตด้วย 1,440 นาที อันทรงพลัง

ใน 1 วัน คนเรามีเวลาเท่ากันเพียง 1,440 นาที เท่านั้น หลายครั้งที่มีคนมาขอคุยกับคุณแล้วบอกว่า

.

“ขอคุยด้วย 1 นาที ครับ” คุณก็มักจะให้เวลาไปเพราะคิดว่าไม่นาน

.

แต่ปรากฏว่า ส่วนมากการคุยนั้นๆ มักจะมากกว่า 1 นาที และหลายๆ คนมักจะเลยเถิดเป็น 60 นาที

.

แล้วถ้าเกิดกรณีแบบนี้ขึ้นบ่อยๆ เราจะเสียเวลาในชีวิตไปมากแค่ไหน

.

Kevin Kruse ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้ แนะนำให้ พิมพ์เลข 1440 ลงกระดาษ ด้วยฟอนต์ขนาด 300 พอยท์ ไว้หน้าห้องทำงาน

.

ใช้เป็นเครื่องเตือนใจ เมื่อคนอื่นเห็นก็จะถามว่าเลขนี้คืออะไร พอเราอธิบายไป เขาก็จะเกรงใจเรา

จัดลำดับความสำคัญ 2 ชั่วโมงแรกของวันสำคัญที่สุด

มีการศึกษาพบว่า สมองจะปลอดโปร่ง และมีสมาธิช่วง 2 ชั่วโมงแรกหลังการตื่นนอน

.

คุณต้องกำหนดสิ่งสำคัญที่สุดที่คุณต้องทำในช่วงเวลานี้ คิดถึงเป้าหมายใหญ่

.

แล้วกำหนดว่าต้องทำอะไรเป็นลำดับแรก อย่าคิดทุกอย่างที่อยากทำ เพราะจะเสียเวลาฟรีๆ-

ดักจับความคิดด้วยสมุดบันทึกแบบ Richard Branson

หนึ่งในเคล็ดลับความสำเร็จของ Richard Branson นักธุรกิจชื่อดังระดับโลกผู้ก่อตั้ง Virgin Group

.

เขาพกสมุดบันทึกเล่มเล็กๆ ติดตัวอยู่เสมอ และเขาจะจดทุกสิ่งที่เขาคิดลงไปในนั้น

.

เพราะถ้าคิดแต่ไม่เขียน ภายใน 60 นาที ไอเดียนั้นจะหายไป

.

และที่สำคัญควรจดมือด้วยปากกาดีกว่าเครื่องมืออิเล็คโทรนิกส์ เพราะจะทำให้เราจำได้ดีกว่านั่นเอง

---

ผมคิดว่าสิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำให้ชีวิตไปได้ไกล นอกเหนือจากการอ่านแล้ว คุณต้องเริ่มลงมือทำทันที

.

โดยเริ่มจากสิ่งใกล้ตัวที่เรามักมองข้าม เช่น คุณผู้หญิงหลายคนเลือกที่จะมัดผมง่ายๆ ในการออกมาทำงาน

.

แล้วจะเข้าร้านสระผมเพื่อบำรุงผมตอนเย็น หรือใช้เวลาวันหยุดเข้าร้าน เปลี่ยนทรงผมแก้เบื่อ

.

ซึ่งในยุคที่เทคโนโลยีมีให้ใช้มากมาย คุณอาจใช้ผลิตภัณฑ์อำนวยความสะดวกให้ง่ายขึ้น แทนการเข้าร้านเสริมสวย

.

โดยคุณแค่มีอุปกรณ์ที่ตอบโจทย์การทำผมของคุณที่ใช้เวลาสั้นที่สุด และไม่ต้องเดินทาง เช่น มีไดร์เป่าผมที่ทำให้คุณเหมือนออกจากร้านทำผม

และสามารถเปลี่ยนหัวไดร์ มาเป็นแปรงม้วนผมให้เป็นลอนได้ อย่าง Le’sasha Profession Power4 Plus Hot Air Style ที่ทำให้สวยพร้อมได้ภายใน 6 นาที

.

ซึ่งหากคุณใช้เทคโนโลยีเป็น คุณจะประหยัดเวลาได้อย่างมหาศาล

.

ผมคิดว่า หากเริ่มเช้าวันหยุดของคุณด้วยหนังสือดีๆ สักเล่ม เพื่อยกระดับความรู้ ชีวิตคุณจะก้าวหน้าได้ไวขึ้นครับ

.

#moomall #การจัดการเวลา #พัฒนาตัวเอง #lesasha

ที่มา : finnomena, asiabooks